上午10点喝咖啡效果更佳

喝咖啡的时间可能会影响其效果。研究发现，上午10点前饮用咖啡，其提神醒脑的效果更佳。这是因为在这个时间段内，人们的身体经过一夜的休息，处于较为疲劳的状态，此时饮用咖啡可以迅速提升身体状态，提高工作效率。咖啡中的咖啡因...

阅读全文 shy恋儿 667 次浏览 2024-12-06 技术创新